Montag, 14. Dezember 2015

Morgenmeditation.

Nehmen Sie eine aufrechte Haltung ein auf dem Stuhl, im Sitz mit gekreuzten Beinen oder im Fersensitz. Schlingen Sie rasch drei, vier Crêpes mit viel Caramel-Sauce runter und grunzen Sie tief aus Bauch: Ommm-lett!